In questa pagina trovi la selezione dei migliori prodotti e integratori per alcalinizzare il tuo corpo, con integratori alcalinizzanti come chetoni, zeolite, alga spirulina, gocce per alcalinizzare l’acqua e molto altro.
Questi Integratori per alcalinizzare il corpo sono super testati a livello scientifico e quindi funzionano sicuramente, ma poi bisogna vedere le tempistiche d’azione per ogni casistica.
L’alcalinizzazione del corpo si riferisce al processo di equilibrare il pH del corpo in un range alcalino. Il pH del corpo è una misura dell’acidità o alcalinità di una soluzione, che va da 0 (acido) a 14 (alcalino). Un pH sano del corpo si trova in un range leggermente alcalino di 7,35-7,45.
Mantenere un ambiente alcalino nel corpo è importante perché un pH squilibrato può portare a una serie di problemi di salute, come infiammazione, stress ossidativo, danneggiamento delle cellule e disfunzioni del sistema immunitario. Inoltre, un equilibrio alcalino può aiutare a migliorare la digestione, aumentare l’energia e ridurre lo stress.
Il pH del corpo
Il pH (potenziale idrogenionico) è una scala che misura la concentrazione di ioni di idrogeno (H+) in una soluzione e determina se essa è acida o alcalina. Il pH normale del corpo umano varia da una parte del corpo all’altra, ma in generale, deve rimanere entro un intervallo strettamente definito per mantenere un ambiente sano.
Il pH del sangue umano, ad esempio, dovrebbe essere mantenuto tra 7,35 e 7,45, poiché un pH troppo alto o troppo basso può causare problemi di salute come acidosi o alcalosi. Il corpo ha un sistema di controllo del pH che regola la concentrazione di ioni di idrogeno per mantenere l’equilibrio acido-base. Questo è importante perché molte funzioni cellulari dipendono dal mantenimento di un pH adeguato per funzionare correttamente.
Migliori integratori alcalinizzanti
Quali sono i Migliori integratori alcalinizzanti?
Cerotti Detox piedi alcalinizzanti
I cerotti detox sono una soluzione naturale e millenaria per depurare e alcalinizzare il corpo, originaria della medicina cinese e diffusa in tutta l’Asia orientale, che sta guadagnando sempre più popolarità anche in Occidente. Questi cerotti hanno lo scopo di aiutare il corpo a liberarsi delle tossine e dei metalli pesanti accumulati durante il giorno.
Per ottenere i loro benefici, i cerotti detox vanno applicati sotto i piedi durante le ore di riposo notturno e rimossi al mattino presto. Essi sono ricchi di ingredienti attivi e sostanze che dovrebbero aiutare a espellere le tossine dannose e a purificare l’organismo, ristabilendo così il suo equilibrio naturale.
Questa tecnica di purificazione e alcalinizzazione del corpo con cerotti detox è un’opzione attraente per coloro che cercano rimedi naturali e dalla lunga storia, per sentirsi più leggeri e vitali. Tuttavia, è importante consultare un professionista del settore sanitario prima di provare questo o qualsiasi altro integratore o rimedio naturale, per assicurarsi che sia sicuro e adatto alle proprie esigenze.
DIAMOND PH 10
DIAMOND PH 10 è un ottimo integratore alcalinizzante Naturale a Base di Potassio, Calcio, Magnesio e Vitamina D per l’Equilibrio Acido/Basico dell’Organismo
DIAMOND PH 10 – Integratore Naturale Alcalino a Base di Potassio, Calcio, Magnesio e Vitamina D per l’Equilibrio Acido/Basico dell’Organismo | Contiene Calcio Corallino | Vegan, Gluten Free | 200 g
Informazioni su questo integratore alcalinizzante
- 🌿 [ SALI MINERALI ORGANICI ] Diamond PH10 contiene esclusivamente ingredienti organici alcalinizzanti ispirati dalla natura (calcio corallino, bicarbonato di potassio, carbonato di magnesio, bicarbonato si sodio) con l’aggiunta di vitamina D3
- ⚖ [ EQUILIBRIO ACIDO BASICO ] Diamond PH10 agisce direttamente sull’equilibrio acido/basico andando ad equilibrare lo stato di acidosi dell’organismo. In questo modo si contrastano gli stati di stanchezza cronica stimolando il metabolismo energetico
- 🔥 [ BASTA ACIDITA’ DI STOMACO ] PH10 contrasta in modo efficace e senza controindicazioni i problemi del tratto gastrico come i fastidiosi bruciori di stomaco. Riduce in modo significativo i disturbi della digestione, del reflusso o dell’inappetenza, che non ti fanno mangiare e di conseguenza ti fanno sentire stanco e senza forze
- 🦵 [ STOP AI CRAMPI ] Sentirai i benefici di PH10 sin da subito. La speciale formulazione, contribuisce anche alla normale funzione muscolare, prevenendo i crampi e i dolori articolari. Sarà sufficiente assumere 1 misurino 15 minuti dopo pranzo e 1 misurino 15 minuti dopo cena, sciolti in un bicchiere di acqua
- 🇮🇹 [ MADE IN ITALY ] Realizzato nei nostri laboratori in Italia con il supporto del Comitato Scientifico interno di Diamond Life. Tutti i prodotti della nostra linea sono regolarmente notificati al Ministero della Salute. Sono gluten, lactose e OGM Free. Non contengono zucchero, coloranti e additivi chimici artificiali
3 – Integratore alcalinizzante Ph Balance
Integratore alcalinizzante Ph apporta al nostro organismo i seguenti minerali:
► 270 mg Potassio
► 200 mg Magnesio
► 695 mg Calcio
► 450 mg Rame
► 60 mg Cromo
► 80 mg Molibdeno
Se nei tessuti sono presenti acidi e tossine in eccesso (farmaci, acido urico, grasso, acetico o amminoacido) il tessuto connettivo mobilita i legami proteici per neutralizzarli. Inversamente, un eccesso di base (bicarbonato) viene riequilibrato attraverso il consumo degli acidi. Questo processo viene definito come equilibrio acido-basico.
Dal momento che il corpo non sintetizza autonomamente i sali minerali, dovremo assumerli dall’esterno tramite i liquidi e l’alimentazione, ed assumerli quotidianamente perchè il corpo li elimina con le normali funzioni fisiologiche.
Integratore alcalinizzante Ph Balance apporta Sali minerali basici selezionati:
– possiede un’alta capacità di legarsi agli acidi
– con calcio, magnesio, potassio e sodio
– senza sostanze di origine animale
– senza conservanti
– privo di lattosio
Gli integratori alcalinizzanti possono aiutare a riequilibrare il pH del corpo e a prevenire un eccesso di acidità. Ecco alcuni dei più comuni:
- Bicarbonato di sodio: Il bicarbonato di sodio è un composto alcalino che aiuta a neutralizzare l’acido nel corpo. Può essere assunto sotto forma di integratore alimentare o come soluzione per via orale.
- Citrato di calcio: Il citrato di calcio è un sale di calcio che si trova naturalmente in frutta e verdura. Può essere utilizzato come integratore per aiutare a riequilibrare il pH del corpo.
- Magnesio: Il magnesio è un minerale importante che svolge molte funzioni importanti nel corpo, tra cui il mantenimento del pH. Gli integratori di magnesio possono aiutare a reintegrare i livelli di magnesio nel corpo e a prevenire l’eccesso di acidità.
Benefici dell’alcalinizzazione
L’alcalinizzazione del corpo può avere molti effetti positivi sulla salute e si ottiene mediante varie strategie, per prima la dieta alcalina.
Ecco alcuni dei principali benefici come l’alcalinizzazione del corpo può avere effetti positivi sulla salute:
- Miglioramento dell’energia: Un ambiente alcalino nel corpo può aumentare l’energia e la vitalità, poiché il corpo è in grado di funzionare in modo più efficiente in un ambiente alcalino.
- Riduzione dello stress: L’alcalinizzazione del corpo può aiutare a ridurre lo stress e l’ansia, poiché un ambiente alcalino supporta il corretto funzionamento del sistema nervoso.
- Supporto del sistema immunitario: Un ambiente alcalino può aiutare a rafforzare il sistema immunitario, poiché un sistema immunitario sano è in grado di combattere meglio le malattie e gli agenti patogeni.
- Miglioramento della digestione: Un ambiente alcalino può aiutare a migliorare la digestione e la salute del tratto digestivo, poiché un pH equilibrato aiuta a neutralizzare l’acido e supporta la digestione del cibo.
- Prevenzione delle malattie: Un ambiente alcalino può aiutare a prevenire le malattie croniche, poiché un sistema sano è in grado di resistere meglio alle malattie e alle infezioni.
Fattori che influenzano il pH
Il pH del corpo è influenzato da molteplici fattori, alcuni dei quali sono:
- Dieta: La dieta è uno dei principali fattori che influisce sul pH del corpo. Una dieta ricca di alimenti acidificanti come carne, latticini, zuccheri e alcol può aumentare l’acidità nel corpo. Al contrario, una dieta ricca di alimenti alcalinizzanti come frutta, verdura, noci e semi può aiutare a mantenere un ambiente alcalino nel corpo.
- Stile di vita: Anche lo stile di vita può influire sul pH del corpo. Ad esempio, fattori come la mancanza di sonno, l’esposizione a sostanze tossiche, il fumo di sigaretta e l’esposizione allo stress possono aumentare l’acidità nel corpo.
- Stress: Lo stress è un fattore importante che influisce sul pH del corpo, poiché può liberare sostanze chimiche nel corpo che aumentano l’acidità.
- Malattie: Le malattie possono anche influire sul pH del corpo, poiché alcune malattie possono alterare la funzione del sistema di difesa e aumentare l’acidità nel corpo.
Sintomi di un pH squilibrato
I sintomi che possono indicare un pH squilibrato nel corpo includono:
- Stanchezza cronica: un pH squilibrato può influire sulla produzione di energia a livello cellulare e causare stanchezza cronica.
- Pelle secca: un ambiente acido nel corpo può portare a una pelle secca e a problemi cutanei.
- Debolezza muscolare: un pH squilibrato può influire sulla funzione muscolare e causare debolezza e affaticamento.
- Difficoltà a perdere peso: un pH squilibrato può influire sulla capacità del corpo di metabolizzare i nutrienti e può rendere più difficile perdere peso.
- Dolori articolari: un ambiente acido nel corpo può aumentare l’infiammazione e causare dolori articolari.
- Problemi digestivi: un pH squilibrato può influire sulla funzione digestiva e causare problemi come diarrea, costipazione, nausea e reflusso acido.
- Problemi di concentrazione e memoria: un pH squilibrato può influire sulla funzione cerebrale e causare problemi di concentrazione e memoria.
Alimentazione acidificante
L’alimentazione moderna può contribuire a un eccesso di acidità nel corpo a causa dell’alto contenuto di alimenti acidificanti come proteine animali, zuccheri, alimenti raffinati e alimenti trasformati. Questi alimenti possono aumentare la quantità di ioni di idrogeno nel corpo, riducendo così il pH e creando un ambiente più acido.
Un eccesso di acidità può essere problematico perché può causare una serie di problemi di salute come dolori articolari, affaticamento cronico, problemi digestivi, debolezza del sistema immunitario e aumento del rischio di malattie croniche come il diabete e le malattie cardiache. Inoltre, un ambiente troppo acido può inibire la capacità del corpo di assorbire minerali importanti come calcio, magnesio e potassio, che sono essenziali per mantenere la salute delle ossa, del cuore e dei muscoli.
Per mantenere un ambiente alcalino nel corpo, è importante consumare una dieta equilibrata che includa frutta, verdura, noci e semi, che sono alimenti alcalinizzanti. È anche importante limitare il consumo di alimenti acidificanti e bere abbondanti quantità di acqua alcalina per aiutare il corpo a neutralizzare l’acido.
