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Cure naturali per tutto il corpo

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Insonnia nei bambini medicina naturale efficace

Pubblicato da il 21:02 in Insonnia | 0 commenti

Insonnia nei bambini medicina naturale efficace

3 bambini su 10 soffrono di disturbi del sonno. Ecco il mix di Passiflora, Escolzia e miele per dormire meglio grazie alla fitoterapia e alla medicina naturale I disturbi del sonno, quali la difficoltà nell’addormentarsi, l’insonnia, il dormire poche ore e i risvegli notturni frequenti, sono molto comuni nei bambini. Molti studi sui disturbi del sonno in età pediatrica dimostrano che l’insonnia intesa come insieme di tutti i problemi correlati alle veglie notturne affligga dal 20 al 30% dei soli bambini in età prescolare. Per vincere i...

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Quali sono i benefici del succo di aloe vera?

Pubblicato da il 01:07 in Prodotti Naturali | 0 commenti

Quali sono i benefici del succo di aloe vera?

Parecchi sono i benefici del succo di aloe vera. Può essere usato per trattare molte condizioni fisiche: può migliorare la digestione, aiutare a disintossicare l’organismo ed è utile per la salute della pelle. Se utilizzato in modo corretto, può anche essere un importante integratore naturale per uno stile di vita sano. Il succo di aloe vera si può trovare in molte varietà diverse, ma stai attento a non confondere bevande all’aloe con il succo: sono due cose differenti! Preferisci i succhi in forma concentrata e segui le istruzioni su come...

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Paura dei Crampi? Scopri cosa mangiare e come puoi prevenirli.

Pubblicato da il 19:03 in Alimentazione corretta, Star Bene | 0 commenti

Paura dei Crampi? Scopri cosa mangiare e come puoi prevenirli.

Se i crampi ti terrorizzano è arrivato il momento di provare a prevenirli seguendo un’adeguata strategia formata da Alimentazione Corretta e contromisure fisiche.  Nell’articolo precedente abbiamo parlato delle cause, dei trattamenti e dei rimedi contro i crampi; ora cercheremo di  trattare la prevenzione. 1° Prima di iniziare un’attività sportiva, scalda i tuoi muscoli facendo stretching o corsa sul posto. Dopo l’attività fisica, effettua nuovamente dello stretching o ginnastica per sciogliere i tuoi muscoli. 2° Se...

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Ganoderma lucidum proprietà e prodotti, dove comprarli di qualità?

Pubblicato da il 10:56 in Prodotti Naturali | 0 commenti

Ganoderma lucidum proprietà e prodotti, dove comprarli di qualità?

Il Ganoderma Lucidum o fungo Reishi, in giapponese, è un fungo dalle proprietà officinali. È un saprofita e predilige un substrato legnoso, preferibilmente quercia o castagno, in decomposizione per la sua crescita. Ci sono due tipi di Ganoderma Lucidum e hanno diverse proprietà, il  rosso che prende il nome dal colore del suo cappello, ed è più ricco di sostanze con attività farmacologica, ed il nero di dimensioni più piccole e diffuso soprattutto in Cina. Il fungo del Ganoderma Lucidum viene coltivato sia in Asia che in America, ma è...

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Conosci le 6 proprietà dei Semi di Chia? Sai dove acquistarli in Italia?

Pubblicato da il 01:58 in Prodotti Naturali | 1 commento

Conosci le 6 proprietà dei Semi di Chia? Sai dove acquistarli in Italia?

Conosci i semi di Chia e le sue proprietà? Ne parliamo in questo speciale, mi raccomando non perdertelo e scoprirai anche dove acquistare semi di Chia in Italia. Come sai bene, su Curarsi al Naturale ci permettiamo spesso di consigliare prodotti naturali che ci possono fare bene alla salute e soprattutto che ci possono aiutare a mettere da parte più medicine possibili. Quanto costano i semi di Chia e come puoi averli a casa tua? Prezzo dei Semi di Chia Semi di Chia – 200 g Superfoods € 9.6 Come puoi ordinare i semi di Chia? E’ facilissimo!...

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Stanchezza fisica rimedi naturali e cause più diffuse

Pubblicato da il 10:14 in Star Bene | 1 commento

Stanchezza fisica rimedi naturali e cause più diffuse

Stanchezza è un termine ibrido, soggettivo e non quantificabile. Ci si sente stanchi per aver dormito poco o per aver dormito troppo. Le cause possono essere le più disparate. Stanchi perchè il capo ci ha rimproverato alla riunione davanti ai colleghi e proviamo rancore perchè ci si aspettava esattamente il contrario, stanchi per una giornata passata all’aria aperta a fare sport dopo tanto tempo, oppure per il troppo freddo o per il troppo caldo. C’e’ sempre una o più cause per essere stanchi, ma bisogna accertare che tale...

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Naturopatia, fitoterapia e omeopatia : quali sono le differenze?

Pubblicato da il 05:29 in Star Bene | 0 commenti

Naturopatia, fitoterapia e omeopatia : quali sono le differenze?

Molte volte si usano termini troppo generici per parlare della medicina alternativa. Vediamo nel dettaglio in cosa consistono la naturopatia, la fitoterapia e l’omeopatia. La nostra naturopata di riferimento Elisa Pampolini risponde con piacere con questo post, in risposta ad una lettrice che chiede delucidazioni sulla differenza tra i termini. La Naturopatia La naturopatia è l’insieme delle pratiche di medicina naturale, che hanno lo scopo di mantenere o ristabilire l’equilibrio della persona. Non si sostituiscono ma integrano la...

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Dimagrire con la Dieta Ipocalorica

Pubblicato da il 08:32 in Perdita peso | 0 commenti

Dimagrire con la Dieta Ipocalorica

Hai mai sentito parlare di Dieta Ipocalorica? In questo articolo scoprirai come fare per fare dimagrire con la dieta ipocalorica senza pericoli. Anche se questo desiderio avviene soprattutto in vista delle vacanze estive, non occorre mai perdere di vista il concetto che salute del corpo e forma fisica vanno di pari passo con il benessere e la salute in generale. Uno stile di vita corretto e tanta sana attività fisica sono regole basilari da seguire. Fra le tante diete che promettono di dimagrire rapidamente, ve ne suggerisco una presa dalla...

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Tiramisù vegano: la ricetta senza uova e mascarpone

Pubblicato da il 04:45 in Ricette vegane | 0 commenti

Tiramisù vegano: la ricetta senza uova e mascarpone

La ricetta del tiramisù vegano, senza uova e senza mascarpone, è un esempio di come sia possibile soddisfare e rispettare le necessità non solo di chi, per scelta, non si alimenta di prodotti di origine animale, ma anche di chi è intollerante al lattosio. La ricetta del tiramisù vegano è suddivisa in 3 parti, ciascuno per ogni strato (solo il 1° ed il 3° uguali), pertanto divideremo gli ingredienti e la preparazione per ognuno di loro. Vi sembrerà un procedimento lungo, ma ne vale davvero la pena. Per imparare altre ricette di dolci vegani,...

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Space clearing e disordine in casa : scopri come liberartene

Pubblicato da il 02:43 in Depurazione | 0 commenti

Space clearing e disordine in casa : scopri come liberartene

Hai mai sentito parlare di space clearing? In questo articolo parleremo di questo e molto altro. Se analizziamo bene le nostre case, scopriremo la tendenza diffusa al cosiddetto “acquisto compulsivo”, una sorta di mania psicologica che ci spinge a comprare molte più cose del necessario; il risultato di questa “corsa” al consumismo è spesso il disordine in casa e una dimora piena di oggetti superflui e, spesso, del tutto inutilizzati. Esiste un’attività che si chiama Space Clearing, pulizia degli spazi di casa, “fare le pulizie di...

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